大学生心理健康加强大学生心理健康教育是全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、全面发展的重要途径。对大学生心理健康的研究是一项新课题，在加强和改进大学生心理健康教育的过程中，我们要根据学生心理发展特点，遵循学生心理发展规律，培养学生良好的心理品质，提高学生心理调节能力，促进学生思想素质、文化素质和身心健康素质协调发展。随着素质教育的推进，心理健康教育已成为普通高等教育的重要组成部分。正确的自我意识、良好的学习心理、健康的情绪、健全的人格、健康的恋爱观等对大学生的健康成长发挥着极其重要的作用。随着社会的发展，生活节奏的加快，青年学生面临着各种竞争与挑战，不可避免地会产生各种心理困惑、心理问题，这些心理困惑、心理问题影响着大学生的成长与发展。早在20世纪下半叶，联合国有关专家就预言，从现在起到21世纪中叶，没有任何灾难像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。2006年，中国心理卫生协会对6000名大学生进行抽样调查，结果显示，1651%的学生存在中等程度的心理健康问题，其中达到严重程度的占3%～5%。近年来，心理问题已成为大学生休学、退学或死亡的第一原因。大学生的心理健康问题已经引起了家长、学校和社会的广泛关注。据此，我们组织部分院校的一线教师编写了这本《大学生心理健康》教材。在编写过程中，编者根据目前大学生心理健康教育最新研究成果，将自己多年在教学中发现的问题、积累的经验和研究的方法融入教材之中，使教材具有如下特点：第一，教材紧紧围绕大学生的生活实际、心理特点展开阐述，内容切合学生的实际情况，具有针对性，力求使学生感到教材中所阐述的问题就是自己生活中所存在的问题，教材中引用的案例就是发生在自己身边的事情，读起来亲切。第二，教材淡化了理论的系统性，增强了实践性。根据学生的实际水平及现实需要，有选择地进行理论阐述，打破理论的系统性，增强实践性。第三，教材重点阐述大学生存在的心理问题及调适方法，突出教材的指导性。对大学生存在的各种心理问题进行分析，对不同的心理问题，采用不同的调适方法，以有效地消除大学生各种心理障碍。本教材由郝春生主编，柳忠芹、宋艳春、许景芝担任副主编，由心理健康教师、心理咨询师陈艳主审。具体分工如下：第一章、第七章由黑龙江畜牧兽医职业学院郝春生编写；第二章由黑龙江农业经济职业学院柳忠芹主编；第三章、第十章由黑龙江工商职业技术学
院马欣编写；第四章由黑龙江畜牧兽医职业学院陈桂香编写；第五章由黑龙江工商职业技术学院蔡培培编写；第六章由黑龙江畜牧兽医职业学院许景芝编写；第八章由黑龙江工商职业技术学院李文博编写；第九章由黑龙江商业职业学院宋艳春编写。全书由郝春生统稿。在教材编写过程中，我们参阅了大量的资料，在此对原作者表示衷心的感谢。由于编者水平有限，加之时间仓促，难免有疏漏之处，敬请广大读者批评指正。 |